Selbstfürsorge-Coaching

 In 90 Minuten zu Selbsterkenntnis, Selbstliebe und Selbstvertrauen 
mit Hilfe des Human Designin meinem Selbstfürsorge-Coaching.

Dein erster Schritt in meinem Selbstfürsorge-Coaching ist zu erkennen, dass die Gedanken und Vorstellungen,
die Du heute über Dich selbst hast, nicht der Wahrheit entsprechen. 

Lasse diese Aussage kurz auf Dich wirken und, wenn Du bereit bist, dann lies weiter:

Sicher hat meine Aussage gerade viele Gedanken und Gefühle bei Dir ausgelöst. Das ist nur verständlich, denn über die letzten Jahre und Jahrzehnte hast Du Dir ein Selbstbild erstellt und dieses bringe ich nun zum Wanken. Denn der eine Teil Deines Selbstbildes beruht auf der Interpretation Deiner Erfahrungen, der andere aus übernommenen Vorstellungen von Eltern, Lehrern, Freunden, Partnern, etc. Im Laufe der Jahre ist so ein mehr oder weniger verzerrtes Bild von Dir entstanden. 

„Lerne Dich in Deiner reinsten Form kennen!“

Mit Hilfe des Human Designs ist es mir möglich, diese Verzerrungen aufzulösen und Dich so zusehen, wie Du bist –
so wie Du von Natur aus angelegt bist. 

Erfahre mit meiner Hilfe, welche Energie Dir zur Verfügung steht und wie Du diese optimal entfaltest. Ich analysiere Deine Eigenschaften, Deine Potenziale, Deine Lebensaufgabe und Deine Strategie für ein zufriedenes Leben. 

 

 

Dieses Selbstfürsorge-Coaching ist
das Richtige für Dich, wenn Du

 

… auf der Suche nach Selbsterkenntnis und Selbstvertrauen bist.

… Dich endlich selbst lieben lernen möchtest. 

… Dein Selbstwert stärken möchtest.

… zu mehr Gelassenheit finden willst.

… in Zukunft besser für Dich sorgen möchtest.

 

Das sagen meine Kund:innen 

 


Sandra von GilaDesign
Hallo ich bin Sandra VA für Social Media und Branding Design.

Und Ich habe bei Janika eine Human Design Chart Analyse erstellen lassen, da ich immer wieder von Human Design gehört habe und neugierig war, mehr über mich zu erfahren.

Janika hat mir meine Chart ausführlich erklärt und ist auch auf alle meine Fragen eingegangen.

Ich würde jedem empfehlen sich von Human Design inspirieren zu lassen und sich so ein Coaching bei Janika zu buchen.


Katrin S., 38 Jahre

Bei Janika habe ich ein Human Design Coaching für meinen kleinen Sohn und mich gebucht. Es war ein tolles Erlebnis. Durch die Analyse habe ich sehr viel über meinen Sohn und mich erfahren und reflektiert. Ich war erstaunt und berührt zugleich, wie gut Janika meinen Sohn erkannte ohne ihn wirklich zu kennen.

Janika hat sich sehr viel Zeit genommen und kompetent, aber vorallem sehr herzlich und einfühlsam alles erklärt und ausführlich eingeordnet.

Es war ein super wertvolles Coaching, das ich nur jedem weiter empfehlen kann.


Melanie Böhm

Ich bin im Internet auf das Thema Human Design gestoßen und fand es ziemlich komisch, dass auf Basis von Geburtsdatum, Geburtsort und der genauen Uhrzeit der Geburt eine Persönlichkeitsanalyse erstellt werden kann. Skeptisch, aber gleichzeitig neugierig, habe ich mir mit einer der kostenlosen Möglichkeiten im Netz so eine Human Design Chart erstellt. Leider konnte ich damit gar nichts anfangen, weil mir das nötige Wissen zur Interpretation fehlte.

Zum Glück hat Janika dieses Wissen und so hat sie mir eine ausführliche Analyse erstellt und mir mit ihrer ruhigen, empathischen Art erklärt. Für mich haben sich nun einige Antworten gefunden – auch auf bislang ungestellte Fragen. Die Skepsis hat sich in Faszination gewandelt und so habe ich gleich den nächsten Termin bei Janika gebucht und freue mich schon sehr tiefer einzusteigen.


Nicola Jaeger, Devocean Pictures
Zuallererst ein riesengroßes Dankeschön für die umfassenden Ausarbeitungen und detaillierten
Erklärungen der einzelnen Aspekte und Bereiche meiner Chart. In einer melancholischen Phase bin ich
einem Impuls gefolgt und habe mir eine Mini-Profilanalyse von Janika erstellen lassen. Die hat
gesessen. Da mich zudem ihre Stimme verzaubert hat, habe ich mir anschließend die „Selbstfürsorge-
Coaching Combo“ gegönnt.
Super empfehlenswert, denn jetzt kann ich immer wieder in Ruhe alles nachlesen. Die Analysen
unterstützen mich dabei, mehr und mehr zu mir zurückzukehren. Wahrscheinlich habe ich mir zu viele
Sinnfragen gestellt und wollte zu viel planen, was mir – wie ich jetzt weiß – gar nicht entspricht.
In anderen Bereichen hatte ich meine Zweifel, ob ich noch auf dem richtigen Weg bin. Dank Janika
habe ich erkannt, dass ich intuitiv bereits viel so mache, wie es meinem Typ entspricht, oder
wenigstens einmal gemacht habe. Jetzt kann ich mich viel besser verstehen und annehmen, mir
vertrauen und mich so weiterentwickeln, wie es zu mir passt.
Janika hat sich viel Zeit genommen. Ganz in Ruhe und äußerst charmant hat sie alle, wirklich alle
meine Fragen beantwortet. Ich möchte ihr insbesondere dafür danken, wie sie mir deutlich machen
konnte, dass vermeintliche Schwächen durchaus ihre Rolle für mich und meinen Lebensweg erfüllen.
Das stimmt mich milder und zuversichtlicher. Abschließend konnten wir aufdecken, in welchen
Bereichen ich alte Konditionierungen und Glaubenssätze ablegen darf, um mein Leben noch mehr
meinem Wesen entsprechend gestalten zu können.
Ich bin rundum zufrieden, werde Human Design weiterhin für mich nutzen und kann Janika jedem
wärmstens ans Herz legen.
 

Das erwartet Dich in Deinem Selbstfürsorge-Coaching

In Deinem Selbstfürsorge-Coaching erfährst Du, wie Du von Natur aus angelegt bist.

Das heißt, dass Du verstehen wirst, wie Du wirklich bist ohne Konditionierungen von deinen Eltern, Lehrern, Freunden etc.

In diesem natürlichen Zustand liegt ein Leben in Zufriedenheit und Leichtigkeit. 

Du erfährst, mit welcher Strategie Du genau die Entscheidung triffst, die für Dich die Passende ist.

Ich erkläre Dir, was Du in Deinem Leben beachten darfst, um genau das Leben zu führen, das Du dir wünscht.

Du erfährst in Deinem Selbstfürsorge-Coaching, welche Energie Dir von Natur aus zur Verfügung steht und wie Du diese entfaltest.

Du wirst sehr viel über Deine Potenziale erfahren und welche Aufgaben wie für Dich gemacht sind.

So verstehst Du, warum Dir einiges sofort gelingt und anderes eher schwer fällt.

Das unterstützt Dich genau das zu tun, was für Dich bestimmt ist.

 

Selbstfürsorge-Coaching Basic

3,5 Stunden

(90 Minuten gemeinsames Gespräch & 120 Minuten meine Vorbereitung für Dich)

Was brauche ich von Dir?

Für Dein Selbstfürsorge-Coaching benötige ich Dein Geburtsdatum, Deine Geburtszeit und Deinen Geburtsort.

In einer etwa zwei-dreistündigen Vorbereitungszeit erstelle ich Dein Profil, welches Dir Deine Strategie, Deine Potenziale, Deine Energie, Deine Entscheidungsstrategie u.v.m. verrät.

In einem 90 minütigen Gespräch, welches live oder online per Zoom stattfinden kann, werde ich Dir dies vorstellen und Du hast Zeit Deine Fragen zu stellen.

Warum biete ich das Selbstfürsorge-Coaching an?

Weil ich davon überzeugt bin, dass diese Methode eine riesen Chance ist, zu mehr Vertrauen und Gelassenheit zu gelangen. Und die Beziehung zu sich selbst und zu anderen zu verbessern.

Ich möchte Dich davon überzeugen, dass dieses Wissen über Dich wertvoll ist und sich dadurch so unglaublich viel verändern wird.

Lass Dich auf dieses Experiment ein und probier es aus.

Und vergiss nicht: Du bist ein ganz besonderer Mensch mit wunderbaren Potenzialen-ein Geschenk für dich und deine Mitmenschen.

Für diejenigen, die sich mit Human Design bereits etwas auskennen: Es wird in diesem Coaching um den Typ, die Strategie, die Autorität und die Zentren gehen.

Selbstfürsorge-Coaching Intensiv

3,5 Stunden

(90 Minuten gemeinsames Gespräch & 120 Minuten meine Vorbereitung für Dich)

Was brauche ich von Dir?

Für Dein Selbstfürsorge-Coaching benötige ich dein Geburtsdatum, Deine Geburtszeit und Deinen Geburtsort.

In einer etwa zwei-dreistündigen Vorbereitungszeit erstelle ich dein Profil, welches Dir deine Lebensaufgabe, Deine besonderen Fähigkeiten, Deine geeignete Ernährung, Deine besten Orte u.v.m. verrät.

In einem 90 minütigen Gespräch, welches live oder online per Zoom stattfinden kann, werde ich Dir dies vorstellen und Du hast Zeit Deine Fragen zu stellen.

Warum biete ich das Selbstfürsorge-Coaching an?

Weil ich davon überzeugt bin, dass diese Methode eine riesen Chance ist, zu mehr Vertrauen und Gelassenheit zu gelangen. Und die Beziehung zu sich selbst und zu anderen zu verbessern.

Ich möchte auch Dich davon überzeugen, dass dieses Wissen über Dich wertvoll ist und sich dadurch so unglaublich viel verändern wird.

Lass Dich auf dieses Experiment ein und probier es aus.

Und vergiss nicht: Du bist ein ganz besonderer Mensch mit wunderbaren Potenzialen-ein Geschenk für Dich und Deine Mitmenschen.

Für diejenigen, die sich mit Human Design bereits etwas auskennen: Es wird in diesem Coaching um die Lebensaufgabe, um die Variablen, Tore und Kanäle gehen.

 
 

Selbstfürsorge-Coaching Combo

9 Stunden

(davon 3 Stunden Gespräch & 240 Minuten meine Vorbereitung für Dich & 2 Boni (1 Stunde Gespräch gratis und schriftl. Ausarbeitung der Analyse))

Was brauche ich von Dir?

Für Dein Selbstfürsorge-Coaching benötige ich dein Geburtsdatum, Deine Geburtszeit und Deinen Geburtsort.

Was bekommst Du?

In einer etwa vier-sechsstündigen Vorbereitungszeit erstelle ich dein Profil, welches Dir Aufschluss darüber gibt, welche Energie Dir zur Verfügung steht und mit welcher Strategie Du diese Energie optimal entfalten kannst; wie Du Entscheidungen zu deinem Wohle triffst; welche wahre Persönlichkeit Du mit bringst; welche Potenziale Du Dir zu nutze machen kannst; welche Lebensaufgabe Du erfüllen darfst, welche besonderen Fähigkeiten Du hast, wie Du Dich geeignet ernährst, welche Orte Dich besonders unterstützen u.v.m.

Diese Analyse werde ich Dir in zwei 90-minütigen Gesprächen, welche live oder online per Zoom stattfinden können, vorstellen. Du hast während des Gespräches immer Zeit Deine Fragen zu stellen.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass die Fragen manchmal erst ein paar Tage später auftauchen, sodass ich Dir nach jedem 90- minütigen Coaching mit einem Abstand von ca. 2-3 Wochen ein 30-minütiges Gespräch kostenfrei anbiete, indem du noch weitere Fragen stellen kannst und wir uns individuelle Situationen aus dem Alltag intensiver betrachten können.

Als weiteren Bonus bekommst Du die beiden Analysen von mir schriftlich ausgearbeitet als PDF.

Warum biete ich das Selbstfürsorge-Coaching an?

Weil Ich davon überzeugt bin, dass diese Methode eine riesen Chance ist, zu mehr Vertrauen und Gelassenheit zu gelangen. Und die Beziehung zu sich selbst und zu anderen zu verbessern.

Ich möchte auch Dich davon überzeugen, dass dieses Wissen über Dich wertvoll ist und sich dadurch so unglaublich viel verändern wird.

Lass Dich auf dieses Experiment ein und probier es aus.

Und vergiss nicht: Du bist ein ganz besonderer Mensch mit wunderbaren Potenzialen-ein Geschenk für Dich und Deine Mitmenschen.

 
 

Weitere Coachingeinheit

50 Minuten

Manche Herausforderungen im Leben benötigen etwas mehr Zeit…

 

Nachdem du erfahren hast, wie Du von Natur aus wirklich bist, werden Dir auch Deine Konditionierungen bewusst. Es ist ein Lernprozess diese Konditionierungen loszulassen, Frieden mit ihnen zu schließen und so zu leben, wie du es möchtest.

Durch Neue Blickwinkel, individuelle Übungen und die Möglichkeit, genau das zu verändern, was du dir gerade wünschst, wirst du wieder zum Akteur deines Lebens, lässt Stress und Ängste hinter dir und spürst wieder Gelassenheit, Vertrauen und Lebensfreude.

Deine Human Design Analyse ist ein Wegweiser zu Dir selbst und Du wirst im Coaching lernen, dieses Wissen in deinen Alltag zu integrieren und in Zukunft gut für Dich selbst zu sorgen.

Vielleicht wünscht Du Dir Unterstützung bei einem Entscheidungsprozess, bei der Klarheitsfindung, bei Konflikten,
bei Unruhe und Stress oder bei Ängsten.

Jedes Coaching ist darauf ausgelegt, dass Du auch im Alltag Deine Bedürfnisse im Blick behälst und gut für Dich selber sorgst.

 

Ohne Austausch zur Selbsterkenntnis und Selbstannahme

Profilanalyse Mini

per Sprachnachricht

Was brauche ich von Dir?

Für Deine Profilanalyse benötige ich dein Geburtsdatum, Deine Geburtszeit, Deinen Geburtsort und Deine Handynummer.

Was bekommst Du?

In einer etwa 20-minütigen Sprachnachricht erfährst du von mir:

  • was Human Design eigentlich ist
  •  
  • Deinen Typ: Welche Energie Dir zur Verfügung steht und was das im Umgang mit anderen Menschen bedeutet
  •  
  • Strategie: Wie Du deine Energie so einsetzt, dass Du sie optimal entfalten kannst
  •  
  • Deine Aura: Wie Du auf Deine Mitmenschen wirkst und welche Du in Dein Leben ziehst
  •  
  • Besonderes: Ich erzähle Dir eine Besonderheit deiner Körpergrafik. Lass Dich überraschen.
 

Profilanalyse Midi

als PDF

Was brauche ich von Dir?

Für Deine Profilanalyse benötige ich dein Geburtsdatum, Deine Geburtszeit und Deinen Geburtsort.

Was bekommst Du?

 

  • was Human Design eigentlich ist
  •  
  • Deinen Typ: Welche Energie Dir zur Verfügung steht und was das im Umgang mit anderen Menschen bedeutet
  •  
  • Strategie: Wie Du deine Energie so einsetzt, dass Du sie optimal entfalten kannst
  •  
  • Deine Aura: Wie Du auf Deine Mitmenschen wirkst und welche Du in Deine Leben ziehst
  •  
  • Deine Autorität: Wie Du mit Leichtigkeit förderliche Entscheidungen triffst
  •  
  • Dein Profil: Deine Persönlichkeit und die dahinterliegenden Talente
  •  
  • Deine Zentren: Die Bedeutung deiner definierten und undefinierten Zentren und welche Fähigkeiten sie Dir bringen
 

Profilanalyse Maxi

als PDF

Was brauche ich von Dir?

Für Deine Profilanalyse benötige ich dein Geburtsdatum, Deine Geburtszeit und Deinen Geburtsort.

 

Was bekommst Du?
  • Deine aktivierten Tor und Kanäle: Welche Eigenschaften und Potenziale in Dir liegen
  •  
  • Deine Variablen: Welche Umgebung und welche Ernährungsweise ist für Dich besonders geeignet. Mit welcher Brille und Motivation gehst Du durchs Leben
  •  
  • Dein Lebensthema: Was ist Deine Aufgaben in Deinem Leben
  •  
  • Empfehlungen zur Integration in den Alltag